モヤモヤ
ざわざわ
ワクワク

そんな心の波を
フェルトセンスというそうです

朝、目覚めたと同時に
いつも私は自分の心の波を
見つめます

ー 泡立つような白波
心配して、疲れている自分
ー 鏡のように凪いでいる
思ったよりも平静でいられていることに
驚いたりして。。
ー 光が磨きたてられたみたいに輝く
喜んでいる自分

自分の心の波が
どんな波であっても

消そうとせずに
その波を
見て
味わって
気持ちを尊重する

一瞬だけれど
自分と向き合う大切な時間です


今年、久しぶりに咲いてくれた
カシワバアジサイ
透き通った白がレースみたいです