人の体は食べものでできています
ですから私は
どんなものを頂こうか
どんなものは頂かない方がいいか
を考えます

私は何十年も薬を飲む生活をしていましたが
食べ物を変えたことで
薬を飲まなくても
健康に暮らすことができるようになりました

でも、もし
体に良いと言われるものだけを
食べ続けても健康になれない人が
いることも事実なのです

不思議ですよね

身体は私たちの人智を超え
私たちの知り得ない謎に満ちています